Ernährung nach den fünf Elementen. Vortrag über Diätetik der Chinesischen Medizin mit Bengt Jacoby

Ernährungstherapie im Sinne der chinesischen Medizin. Einer der
Hauptursachen für körperliche und psychische Beschwerden ist
unausgewogene Ernährung laut WHO. Ernährungsgewohnheiten stehen
im Zusammenhang mit ca. 60% aller Erkrankungen. Mit der Diätetik
der Chinesischen Medizin haben wir eine bewährte und ganzheitliche
gesunde Ernährung, die sich wunderbar unseren modernen
Gegebenheiten anpasst. Sie trägt dem 3000-jährigen Wissen
Rechnung, dass der Mensch eine Einheit ist: Körper-Seele-Geist -
eingebettet in den natürlichen Kreislauf der 5 Elemente und den
polaren Kräften Yin und Yang. Durch die leicht verdaulichen
Kombinationen, die schonende Zubereitung und die appetitanregenden
Gewürze kann der Organismus alle Bausteine optimal aufschlüsseln
und in vitale Lebensenergie umwandeln. Die geschmackvollen Speisen
nach den fünf Elementen sprechen alle Sinne an und erhöhen den
Genuss beim Essen. Einseitige Gelüste nach forcierten
Geschmackserlebnissen nehmen ab (z.B. Heißhunger nach Süßem) und
so reduzieren sich Mangelerscheinungen und Übergewicht von
alleine. Da hier das individuelle Bild des Patienten zur Grundlage
genommen wird, sprechen alle Menschen gut darauf an, auch Kinder.
bei denen damit spätere Erkrankung erfolgreich verhindert werden
können. Das Erlernen der Ernährung nach den fünf Elementen
schult Aufmerksamkeit, Menschenkenntnis und Selbstverantwortung und
steigert die Freude und Vitalität. Wenn der Mensch schon erkrankt
ist, kann die chinesische Diätetik im akuten Fall die
Genesungszeit erheblich verkürzen und jede andere Therapiemaßnahme
wertvoll unterstützen und wieder zu Gesundheit und Immunstärke
führen. Bengt Jacoby, Heilpraktiker, Dr. der Akupunktur (WHO, Sri
Lanka), Naturheilpraxis in Freiburg, Gründer des Lotos Instituts -
Therapiezentrum für Chinesische Medizin, Leiter der Hippocrates
Heilpraktikerschule. Autor einiger medizinischer Ratgeber, zuletzt
„Die fünf Elemente für gesundes Leben“ (6te Auflage neu im Bacopa
Verlag). Vater von vier erwachsenen Töchtern und Großvater.
Rückmeldungen, Fragen und Infos unter: bengt.jacoby@gmail.com Die
Empfehlungen von diesem Vortrag ersetzen nicht die Untersuchung und
Behandlung beim Arzt oder Heilpraktiker. Neue Kurse und
Ausbildungen zur Akupunktur, Gesichtsdiagnostik, TCM und HP auch in
Berlin: www.bengt-jacoby.de