F8 - Fit durch Intervallschlaf
17 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Fit wie der Profifußballer Christiano Ronaldo durch
Intervallschlaf? In dieser Folge gehen wir dem Trend auf die Spur
und erfahren wie wir mehr Energie und Leistungsfähigkeit
durch optimierten Schlaf bekommen.
Viel Spaß mit dieser TraumFänger Folge und träum was schönes :)
Deine Julia
Pssst, kleiner Hinweis für ganz ungeduldige: die
Meditation startet um 09:35
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