Was Kundalini Yoga für mich bedeutet

Ihr Lieben, ihr habt Euch gewünscht, dass ich einen Podcast zu
Kundalini Yoga aufnehme und hier ist er! Denn Kundalini Yoga hat
mein Leben tiefgreifend verändert. Wie es dazu kam und wie ich
Kundalini Yoga kennengelernt habe, das erfährst Du in dieser
Podcastfolge! Ich nehme Dich mit auf meine Reise, wie ich im
Fitness-Studio durch „Zufall“ in eine Kundalini Yoga Stunde
geraten bin und wie auf magische Weise mein Körper, mein Geist
und meine Seele wieder miteinander verbunden wurden. Außerdem
teile ich mit Dir die Geschichte des Kundalini Yoga, was die
wichtigsten Mantras sind und warum nach 3 Minuten schon
Veränderungen eintreten können, wenn die Kundalini Energie
aufsteigt.


Ganz viel Freude bei dieser inspirierenden Podcastfolge!


 


Themen im Podcast:


Wie mein Weg zum Kundalini Yoga in einem Fitness Studio
begann

Was in meiner ersten Kundalini Yoga Session geschehen ist

Warum ich in Tränen aufgelöst war und mein Körper, mein Geist
und meine Seele wieder vereint waren

Warum ich nach Beginn meiner Ausbildung meinen Job gekündigt
habe

Wie ich nach Bali gereist bin und mich von meinem „alten“
Leben freigeboxt habe

Welche Veränderungen das Kundalini Yoga in meinem Leben
bewirkt hat

Welche Kriya ich seitdem jeden Morgen praktiziere

Die Bedeutung der wichtigsten Mantras im Kundalini Yoga#

Wie Du mit der Sat Kriya in nur 3 Minuten deutliche
Veränderungen spüren kannst



 


Links: 


Du möchtest die Sat Kriya per Mail erhalten? Schreib mir eine
Mail an: mkleyer@icloud.com


Die Spotify Playlist zu den Mantras findest Du hier:
https://open.spotify.com/playlist/4Ol5O7BpF5Ws5j4eciQdUx?si=BW1ncaXdTUyPyQly7Iwt-A&pi=e-mxYzRgCpTpKu