Interview mit Maya Fiennes: „Yoga for Real Life“ – für alle!

Ihr Lieben, ich freue mich unendlich die wundervolle Maya Fiennes
im Modern Spirit Podcast begrüßen zu dürfen! Maya ist ein
unfassbar toller Mensch, sie wurde ursprünglich als sehr
erfolgreiche Pianistin gefeiert und hat schon auf den ganz großen
Bühnen der Welt gestanden. Auf ihrer Suche nach Möglichkeiten mit
Stress umzugehen, hat sie mit Yoga begonnen und schließlich
Kundalini Yoga für sich entdeckt. Ihr Leben hat sich seither
komplett verwandelt und Maya hat angefangen, ihren ganz eigenen
Yoga Stil zu entwickeln, den sie schon überall auf der Welt
unterrichtet hat. Welche Einflüsse sie dabei geprägt haben und
wie sie durch ihre SchülerInnen gelernt hat, „Yoga for Real Life“
zu unterrichten, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Maya ist
ein unglaublich energievoller Mensch mit einer ansteckend
Lebensfreude. Sie unterrichtet auch ihren ganz eigenen KundaDance
Stil, bei dem jeder mitmachen kann und ihr großer Wunsch ist es,
dass auch Kinder diese Mischung aus Tanz und bewegter Meditation
lernen. Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit dieser lebendigen
Podcastfolge!


 


Themen im Podcast: 





Was Maya persönlich inspiriert und immer wieder begeistert




Wie Maya angefangen hat, Yoga für sich zu entdecken um Stress
abzubauen




Warum Kundalini Yoga genau das war, was Maya gesucht hatte




Wie sie zur Pionierin für Kundalini Yoga mit ihrem ganz
eigenen Stil wurde




Wie sie angefangen hat, LehrerInnen auszubilden und die Welt
bereist hat




Warum Maya Elemente aus dem Thai Chi und Chi Gong mit
Kundalini Yoga kombiniert




Wie ihre Schüler sie dazu inspiriert haben, organisch ihre
eigene Methode „Yoga for Real Life“ zu entwickeln




Welches Mantra Maya besonders gern nutzt, um abends
runterzukommen




Wie das Mantra wirkt und wie wir es ganz einfach anwenden
können




Was „KundaDance“ ist und wie wir durch Tanzen alles Negative
von uns abschütteln können und die Chakras aktivieren können




Warum Maya´s Vision ist, das auch Kinder in KundaDance
unterrichtet werden




 


Du möchtest mehr über Maya Fiennes erfahren? Dann schau mal hier
vorbei: https://www.mayafiennes.com


Auf Instagram findest Du Maya hier:
https://www.instagram.com/mayafiennes/


Wenn Du beim KundaDance Training in Kopenhagen dabei sein willst
findest Du alle Infos hier:
https://mayafiennes.com/products/kundadance-live-treining-with-maya-in-copenhagen-this-summer


Das Buch „Yoga for Real Life“ findest Du hier:
https://www.thalia.de/autor/Maya+Fiennes-7540164/