Was Freiheit für mich bedeutet

Diesen Podcast habe ich ganz spontan aufgenommen, nachdem mir ein
Podcast Hörer eine Frage gestellt hatte, die mich sehr bewegt
hat: Was bedeutet Freiheit für mich? Lustigerweise hätte ich Dir
vor einen paar Jahren etwas ganz anderes geantwortet als heute.
Mein Gefühl für Freiheit ist nicht mehr unbedingt, unterwegs zu
sein oder keine Verpflichtungen zu haben, sondern dass ich genau
das machen kann was ich machen will. Ich fühle mich mittlerweile
frei, wenn ich die Commitments (Verpflichtungen) habe, die ich
haben will und wenn ich weiß dass es nicht egal ist, was ich
mache. Früher hätte ich mich komplett unfrei gefühlt, wenn ich
Termine zum Beispiel abends gehabt hätte. Doch die Freiheit von
Optionen ist für mich mittlerweile ein wertvoller Teil meiner
inneren Freiheit, weil ich nicht nachdenken muss, was ich noch
alles machen könnte sondern mich auf das Hier und Jetzt
fokussiere und mich meiner Tätigkeit hingeben kann. Denn eine
Vielzahl von Optionen kann uns auch stressen, insbesondere wenn
wir uns dabei nur um uns selbst drehen. Wenn wir an einem
bestimmten Ort mit einer klaren inneren Ausrichtung und nicht
abgelenkt sind von Social Media etc. können wir so viel präsenter
sein und viel mehr Sinn im aktuellen Moment erleben. Mir tut es
mittlerweile sehr gut, viel Energie und Zeit anderen Menschen zur
Verfügung zu stellen und Raum zu schaffen für Entwicklung, weil
ich mich in der Zeit nicht um mich drehe und mich hingeben kann,
mein Geschenk mit der Welt zu teilen. Ich berichte Dir aber auch,
wie zu Beginn meiner Selbstständigkeit das Gefühl von Freiheit
vollkommen ungewohnt für mich war und ich erstmal lernen musste,
Routinen und ein Commitment zu mir selbst zu etablieren, um
sinnvoll und energiegeladen in den Tag zu starten und meine
Balance zu finden. Außerdem teile ich mit Dir, was Freiheit in
Beziehungen und Freundschaften bedeutet und warum gemeinsame
Ziele so wichtig sind.



Themen im Podcast:



Warum Freiheit für mich nicht unbedingt bedeutet,
unterwegs zu sein


Wie ich gelernt habe, dass Commitments Freiheit mit
sich bringen


Weshalb es mir gut tut, mich nicht nur um mich selbst
zu kreisen


Warum es gerade in Beziehungen so wichtig ist,
gemeinsame Ziele und Visionen zu haben und diese im Blick zu
behalten


Wie der Fokus auf das Wesentliche Freiheit mit sich
bringt


Dass wir jederzeit die Wahl haben, unser Leben und
unsere Beziehungen selbst zu wählen


Warum Freude das wichtigste Gefühl ist, wenn wir innere
Freiheit leben wollen



 


Links: 


Mein erstes Buch „Einfach meditieren“ findest Du auf
meiner Website miriamkleyer.de oder im Buchhandel


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Zandvoort hast, schau hier vorbei:
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