#24 Vollwertig vegan leben: Nährstoffe, Herausforderungen & Erfolgstipps

#24 Vollwertig vegan leben: Nährstoffe, Herausforderungen & Erfolgstipps

34 Minuten
Podcast
Podcaster
MITOBIOM - natürlich gesund mit Darm und Mitochondrien. Der Podcast für alle die sich für das Thema ganzheitliche Gesundheit und gesunde Ernährung interessieren.

Beschreibung

vor 1 Jahr

In dieser Folge sprechen Ernährungsberaterin
Linda Frangenberg und Leonie
Kraus über das Thema Vegane Ernährung.


Vollwertige vegane Ernährung 03:00 - 05:24


Potenzielle Herausforderungen und Nährstoffe im Fokus 06:53 -
11:14


Pflanzliche Lebensmittel für eine ausgewogene veganene Ernährung
12:05 - 17:21


Vitamin B12 17:40 - 20:23


Welches Vitamin B Produkt gibt es von TISSO? 21:22 - 21:50


Angereicherte Lebensmittel mit Vitamin B12 22:55 - 23:11


Wer hat einen erhöhten Bedarf 23:50 - 25:21


Was sind deine Tipps und Ratschläge, um die Umstellung auf eine
vegane Ernährung reibungslos zu gestalten? 26:05 - 30:41


Du willst dich noch weiter zum Thema Vegane Ernährung
informieren? Dann schau auf unserer Website vorbei:
www.tisso.de/anwendungsbereiche/vegetarische-vegane-ernaehrung


Linda Frangenberg


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