#16 Fit durch die Wechseljahre mit den richtigen Nährstoffen

In dieser Folge sprechen Heilpraktikerin Monique
Thill und Leonie Kraus über das Thema
Wechseljahre.


Was sind die Wechseljahre? 01:39 - 02:44


Wann fangen die Wechseljahre an und wie lange gehen sie? 03:00 -
05:21


Was passiert im Körper? 05:50 - 10:32


Welche Beschwerden können während der Wechseljahre auftreten?
10:48 - 15:07


Welche Ernährung ist in den Wechseljahren wichtig? 15:43 - 20:30


Welche Nährstoffe sind in den Wechseljahren wichtig? 22:36 -
26:02


Moniques Tipps, um gut durch die Wechseljahre zu kommen. 28:00 -
30:33


Monique Thill




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