Krafttraining – oder: Wann ist es fünf vor zwölf?
Warum Krafttraining immer und für alle sinnvoll ist
41 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Profis machen Krafttraining – in allen Sportarten. Doch auch für
Menschen, die nicht mit ihrer Leistung Geld verdienen müssen, ist
die Kräftigung wichtig. Für wen das besonders gilt, erläutern
Caroline Rauscher und Frank Wechsel in der 40. Episode der Pasta
Party.
Menschen, die nicht mit ihrer Leistung Geld verdienen müssen, ist
die Kräftigung wichtig. Für wen das besonders gilt, erläutern
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