Knochenjob Ernährung – oder: Vom Sport zur Stressfraktur?
Das Grundgerüst der Leistungsfährigkeit
34 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Ein Überlastungsbruch kann im Spitzensport oftmals das Ende einer
ganzen Saison bedeuten. Warum erwischt es immer wieder Topsportler,
die doch eigentlich alles dafür tun, gesund ins Ziel zu kommen? Und
wie kann man sich als Hobbysportler schützen? Caroline Rauscher und
Frank Wechsel über die Grundlagen gesunder Knochen.
ganzen Saison bedeuten. Warum erwischt es immer wieder Topsportler,
die doch eigentlich alles dafür tun, gesund ins Ziel zu kommen? Und
wie kann man sich als Hobbysportler schützen? Caroline Rauscher und
Frank Wechsel über die Grundlagen gesunder Knochen.
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