Alkohol im Sport – oder: Steter Tropfen höhlt den Stein

Alkohol im Sport – oder: Steter Tropfen höhlt den Stein

Welche Auswirkungen hat Alkohol auf Fitness und Leistungsentwicklung?
28 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 1 Jahr
Für viele Freizeitsportler gehört das Bier zur Erholung nach einer
harten Trainingseinheit oder einem gelungenen Spiel oder Wettkampf
dazu. Kann einmaliger oder regelmäßiger Alkoholkonsum der
sportlichen Leistungsfähigkeit schaden? Caroline Rauscher und Frank
Wechsel mit einer nüchternen Betrachtung.

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