Meditieren, aber richtig! - Meditation Talks: Yashoda trifft Rama (1)

Was brauche ich zum Meditieren? Welche Voraussetzungen gibt es?
Wie schaffe ich den Einstieg in die Meditation? Wie bleibe ich am
Ball?


In diesem Interview sprechen Yashoda und Meditationsexperte Rama
Schwab über die Voraussetzungen für eine erfolgreiche
Meditationspraxis.


Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal
„Meditation und Rezitation“: https://youtu.be/AAJBYH6vMfE


Für das Center of Excellence for Meditation des Yoga Vidya e.V.
spricht Yashoda mit aktiv Meditierenden über ihre Erfahrungen,
Erlebnisse und Tipps zum Meditieren. So unterstützen dich die
Interviews bei der Vertiefung deiner eigenen
Meditationspraxis.

Mehr Infos unter
https://www.yoga-vidya.de/meditation/

Yashoda ist spirituelle Mentorin, Meditations & Philosophie
Lehrerin, Mindset Trainerin, Yoga Therapeutin und integrativer
Ernährungs-Coach. In Ihrer privaten Praxis leitet sie Menschen an
Beziehungsschmerz in persönliches Wachstum und spirituelle
Evolution zu verwandeln, um die eigene Lebensaufgabe zu erkennen
und zu verwirklichen.