341-Lebensqualität-Buddhismus im Alltag

Was meinen Sie, woran erkennt
man Lebensqualität, und wenn wir sie
erkannt haben, können wir sie verändern, verbessern?


Die jeweilige Lebensqualität zu beurteilen
ist nur jedem Menschen selbst möglich. Von außen ein Urteil
abzugeben erscheint unmöglich.


Eine jede Person weiß sehr genau, wie es um
diese Qualität im eigenen Leben steht, kann genau sagen, was
Sache ist. Aber kaum jemand hat auch nur ansatzweise eine Ahnung,
wie sich dieses Lebensniveau verändern läßt. Gut, ich werde es
Ihnen sagen.


Wenn Sie Ihre Art zu leben verändern, dann verändert sich auch
die Lebensqualität.


Ich gebe mal ein Beispiel: Wenn Sie heute
anfangen sich Heroin zu spritzen, dann sind Sie wahrscheinlich
innerhalb eines Jahres Ihre Arbeit, Ihre Wohnung und Ihr Umfeld
los, die neue Angewohnheit hat Ihr Leben radikal
verändert. Ihre Lebensumstände sind schlechter geworden,
Ihre neue Angewohnheit (Drogen) hat massive Auswirkungen auf die
Qualität Ihres Da-Seins.


Und ein anderes Beispiel: Sie fangen an zur
Abendschule zu gehen, holen in der Folge das Abitur nach,
studieren dann noch erfolgreich, bekommen einen deutlich besseren
Job mit ungleich mehr Geld. Ihre Lebensumstände sind besser, Ihre
neue Angewohnheit (studieren statt chillen) hat wirklich alles
verändert.


Am Ende sind es nur Gewohnheiten, die sich
geändert haben, die hatten aber deutliche Auswirkungen. Sie sind
(noch) der selbe Mensch, Ihre persönliche Identität wird sich
erst im Laufe der Zeit ändern.


Nun, nicht alle Änderungen Ihrer
Lebensgewohnheiten haben solche grossen
Auswirkungen, wie die oben (in meinen zugegebenermaßen recht
drastischen Beispielen).


Angenommen Sie konzentrieren sich erst einmal auf kleine
Änderungen in Ihrem Leben, etwa gibt es Schokolade ab jetzt nur
noch dann, wenn Sie erst einen Apfel essen. Was
wäre dann? Es hätte sich erst einmal nicht viel geändert, Sie
würden trotzdem Schokolade bekommen wann immer
Sie wollen, aber Sie würden jetzt deutlich mehr
Vitamine konsumieren. Und an manchen Tagen
würden Sie nur den Apfel essen, nicht mehr zur Schokolade kommen,
weil Sie etwa keine Zeit mehr haben, etwas dazwischen gekommen
ist, oder aus anderen Gründen.


Oder Sie bilden sich absichtlich andere, neue
Gewohnheiten, die dann (eines Tages) Ihre neue
Persönlichkeit ausmachen werden. Leser meines Blogs wissen, dass
alles eine Entscheidung ist, nicht mehr und nicht weniger.


Wenn Sie etwa den Entschluss treffen eine
Sprache zu erlernen, in der Folge dann sich die
Gewohnheit zulegen täglich dafür auch etwas zu
leisten, dann werden Sie in nicht allzu ferner
Zukunft diese Sprache auch sprechen, eine
erweiterte Identität erfahren.


Ihre Lebensqualität ist eine Frage Ihrer
persönlichen Entschlüsse, die dann in
Gewohnheiten übergehen, die am
Endeauch Auswirkungen haben.


Der Weg ist wie immer das Ziel!





Die strahlenden Qualitäten übertreffen


- Buddha -





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