25. Keine Zeit? Tipps für ein besseres Work-Life-Management

Viele von uns haben trotz der vielen digitalen Tools und
„smarten“ Devices oft das Gefühl, nie genug Zeit zu haben, ihre
Zeit falsch einzusetzen oder zu wenig Fokus zu haben. Das
Ergebnis sind Gefühle wie Überforderung oder Stress, wenig
Achtsamkeit und Frustration im Alltag. Glaubt mir, ich kenne das
sehr, sehr gut!


Heute möchte ich Euch daher die Work-Life-Methode „Getting Things
Done“ von David Allen vorstellen und einige meiner persönlichen
Tipps teilen.


Unter anderem werdet ihr aus der heutigen Podcast-Folge
mitnehmen,


wie die Work-Life-Methode von David Allen funktioniert,

5 allgemeine Tipps für ein achtsameres Selbstmanagement

und vieles mehr.



Hier der Link zum Buch von David Allen: “Getting Things Done: The
Art of Stress-Free Productivity” (2015).


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DEIN FEEDBACK



Lass mich sehr gerne wissen, welche Erkenntnisse dir die heutige
Folge gebracht hat. Wie planst Du Deine Zeit? Welche Tools und
Methoden funktionieren für Dich?  Was klappt für Dich gar
nicht? Ich freue mich immer, wenn Du Dein Feedback mit mir
teilst.  Besuch‘ mich einfach unter www.svenjagossing.com


Liebe Grüße


Svenja



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DANKE VON HERZEN!


Wenn Dir der Podcast „Happy Job, Happy Life“, freue ich mich,
wenn Du diesen abonnierst. Danke für Deinen Support!