271-Ein gesundes Selbstbewusstsein Teil 2-Buddhismus im Alltag

Haben Sie schon den ersten Teil des Themenschwerpunktes
"Ein gesundes Selbstbewusstsein" gelesen?


Die wichtigste Frage (jedenfalls für die Menschen, die mehr
Selbstbewusstsein bekommen wollen) ist, ob Sie
sich selbst kennen, denn wer sich selbst kennt, der kann sich
auch Kritik ohne Probleme anhören, er weiß ja wie die Sache
wirklich aussieht.


Hier stellt sich meine übliche Frage (Wer bin
ich?) wieder, denn hier muss zuerst eine Antwort
gefunden werden. Wenn diese wichtige Frage im Raum stehen bleibt,
dann können sich keine Veränderungen auftun.


Buddhisten haben meist schon reichlich Zeit in
die Überlegungen gesteckt, häufig läßt sie die Betroffenen nicht
mehr los. Auch wird genau diese Frage von Chan-(Zen)-Meistern an
ihre Schüler als Gong An (Koan) gestellt, um sie
aus den Gedanken hin zur Lehre zu bringen, sie mit der
Buddha-Natur zu verbinden.


Also nochmals, was sind Ihre Stärken? Es gibt
keinen einzigen Menschen auf dieser Welt, der nicht irgend etwas
gut könnte, der nicht Talente hat, der eine mehr, der andere
weniger, aber talentfrei ist niemand.


Nur weil Sie gut kochen können bedeutet das nicht, dass alle
Menschen gut kochen können. Sie haben eine schöne Stimme, gut,
nur sehr wenige Auserwählte sind mit dieser Gabe ausgestattet.


Ich für meinen Teil etwa kann nicht singen, ich habe auch
keinerlei handwerkliche Begabungen, aber ich habe ein
abgeschlossenes Studium in Rechtswissenschaften,
was eben auch nicht jeden Menschen interessieren würde. Der eine
kann das, der andere etwas anderes.


Auch stellt sich die Frage, für was Sie brennen, was liegt Ihnen
am Herzen, mit welchen Themen kommen Sie leicht
zurecht? Bauen Sie sich ein anständiges
Selbstbewusstsein auf, beginnen Sie mit Ihren
Stärken, Ihren Vorteilen, mit den Dingen, die Sie gut machen.
Lenken Sie Ihre Gedanken auf die Erfolge, auf Ihre "guten"
Seiten.


Um ausreichend Selbstbewusstsein aufzubauen muss zwingend auch
Respekt vor der eigenen Person angereichert
werden. Wer jetzt etwa in einem verhassten Job steckt, oder (als
Beispiel) in einer gescheiterten Beziehung bleibt, der steht
vielleicht nicht genug ein für seine eigenen Person, der
respektiert sich nicht genug.


Daher kommen wir wieder zur obigen Frage: Wer bin ich? Nur wenn
hier eine gute Antwort gefunden wurde, dann kommt Respekt für die
eigene Person, und natürlich in der Folge dann auch reichlich
Selbstbewusstsein. Lösen Sie Ihre
Probleme, machen Sie "klar Schiff", stehen Sie
zu sich, zu dem Menschen, der Sie wirklich sind. Ansonsten werden
Sie noch viele Male wiedergeborener werden, solange, bis Sie den
Mut aufbringen und zu Ihrem Sein stehen werden.


Sie wissen ja: Der Weg ist das Ziel!





Bewußtsein ist unendlich


- Buddha - Ehrenname des Siddharta Gautama - 560
bis 480 vor dem Jahr Null





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