#06 Social Media Auszeit im Urlaub: Warum? & Wie?

Ein Urlaub bietet eine tolle Möglichkeit, um eine digitale
Auszeit einzulegen. In dieser Podcastfolge geht es um meine
digitale Auszeit während meines Urlaubes. Ich habe beschlossen
alle sozialen Netzwerke, Messenger sowie E-Mails vorübergehend zu
deaktivieren um meinen Urlaub bewusst genießen zu können.


In dieser Podcastfolge erfährst du:


(1) Warum es wichtig ist, regelmäßig digitale Pausen einzulegen.


(2) Wie digitale Pausen, deine Wahrnehmung für das „Hier und
Jetzt“ verändern können.


(3) Wie es mir während meiner digitalen Auszeit gegangen ist.


(4) Konkrete Empfehlungen und Strategien, die deine digitale
Auszeit unterstützen.


 


Viel Spaß beim Anhören und alles Liebe, Christina


www.christinafeirer.com