217-Seelische Leiden-Buddhismus im Alltag

Seelische Leiden werden immer verbreiterter, sie
haben viele Gesichter und Auswirkungen, in jeder Altersklasse
kämpfen die Menschen mit psychischen Erkrankungen jeder Art.
Depressionen, Störungen, Ängste, düstere Gedanken und Traurigkeit
fallen wie Schatten auf die Seelen, die Zukunft wird immer mehr
zum Problem.


Teenager entwickeln Essstörungen, Erwachsene leben in der
Aggression, Krisen und Belastungen wechseln sich ab mit Problemen
und Streit, das normale Leben ist Geschichte, gerade stehen die
Vorzeichen auf Chaos und Sturm. Da erkrankt die
Psyche noch viel schneller wie sonst, Ängste und Stress schränken
die Lebensweise immer weiter ein, eine kranke Psyche bringt neue
Ängste, die Katze beisst sich in den Schwanz.


Geschätzte 100 Millionen leiden alleine in Europa an einer
Depression, 150 Millionen an diversen Angststörungen, nach
Buddha besteht das Leben aus Leiden, jedenfalls
solange, wie man nicht ausgestiegen ist aus der immerwährende
Abfolge der Leiden, noch nicht "Erleuchtung" erfahren hat.


Besonders bei den Jugendlichen sind die Zahlen erschreckend,
jedes fünfte Kind (oder Heranwachsende unter zwanzig Jahren) ist
von psychischen Problemen betroffen,
Verhaltensauffälligkeiten aller Art sind auf dem
Vormarsch, seelische Belastungen entwickeln sich zu Krankheiten.


Klar, die Menschen sind meist ohne Orientierung,
die alten Strukturen lösen sich auf, die in diesem Kulturkreis
früher alles beherrschenden Glaubenslehren verlieren immer weiter
Mitglieder, neue Organisationen haben ihre Schwierigkeiten, die
Familie hat ihren Stellenwert verloren, das Gefühl von
Zusammengehörigkeit verliert sich in den Häuserschluchten der
modernen Ghettos.


Dazu kommt, dass viele Betroffene über ihren Zustand aus
Scham schweigen, auch keinen Ausweg mehr sehen,
den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen. Ich für meinen Teil
nehme an Tagen, an denen ich den Blues habe (auch bei Buddhisten
ist nicht jeder Tag gleich, nicht immer ist alles eitle Wonne und
Sonnenschein) das Naturheilmittel "Johanniskraut" ein (zu Risiken
und Nebenwirkungen konsultieren Sie einen Mediziner), alleine
schon um ein Zeichen an mein "Ich" zu geben.


Wer in der Schweigespirale einer seelischen
Erkrankung einmal steckt, der findet auch selten noch
heraus, die Isolation verschlechtert die Zustände, die Behandlung
wird hinausgezögert, immer häufiger ist Selbstmord dann ein
Thema, die Gedanken kreisen um immer düstere Szenarien.


Ein nicht zu vernachlässigender Teilbereich der schlechten
Stimmungen sind die katastrophalen
Lebensumstände, Alkohol, Drogen, Nikotin und schlechte
Ernährung wirken sauer auf den Körper, das System übersäuert. Ich
weiß wovon ich rede, war ich früher auch übersäuert, habe die
überschüssige Säure mit Mayrkuren und Basenpulver abgebaut.


Die Lehre des Lehrers aller Lehrer dreht sich um
die Leiden, gerade und besonders um die seelischen
Beeinträchtigungen, die wir uns in unserem Gedankenpalast (mit
der Zeit häufig) selbst angedeihen lassen.


Der Weg ist jedenfalls das Ziel!





Geburt ist Leiden, Alter ist Leiden, Krankheit ist Leiden, Tod
ist Leiden, von Lieben getrennt sein ist Leiden, mit Unlieben
vereint sein ist Leiden, nicht erlangen, was man begehrt, ist
Leiden, Kummer, Jammer, Schmerz, Gram und Verzweiflung sind
Leiden


- Buddha - Ehrenname des Siddharta Gautama - 560
bis 480 vor dem Jahr Null





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