128-Buddhismus im Alltag - Spontanität

Es fragt sich, wie wichtig es den Menschen ist, an ihre
wahren Lebensgrundlagen heranzukommen?


Wer glaubt, dass das ganze Dasein nur eine Frage
der Planung sein könnte, der irrt. Nichts können wir planen,
alles kommt so, wie es kommen muss.


Eine echte Kunst ist die Spontanität, die hilft,
in den einzelnen Situationen schnelle Entscheidungen zu treffen,
die nicht auf Vorurteilen beruhen.


Warum ist Spontanität ein Schlüssel zum Erfolg?


Klar, wir können unser Leben mit Routine füllen,
Rituale aufstellen, den Ablauf planen, aber das Leben schreibt
seine ganz eigenen Geschichten, wirft Konzepte und Termine über
den Haufen. Dann ist Spontanität gefragt, schnelles Handeln,
trotzdem aber mit Plan, keinesfalls planlos.


Buddha mahnte seine Anhänger, immer und in jeder
Situation wieder neu zu entscheiden, allerdings geht das nur sehr
schwer, denn das Leben besteht jeden Tag aus tausenden
Entscheidungen. Tee oder Kaffee, blaues oder weißes Hemd, welcher
Weg ins Büro, suche ich mir einen neuen Job?


Dazu kommt, dass viele Menschen eine Art von
Kontrollbedürfnis (oder Zwang) entwickelt haben,
weil ihnen das Leben sonst Angst macht, Kontrolle gibt ein Gefühl
von Sicherheit (die wir natürlich nicht haben, da das Leben
endlich ist). So werden mehr und mehr Regeln aufgestellt, die
dann die Existenz immer beschwerlicher machen, am Ende gehen die
meisten Zivilisationen an ihren eigenen Regeln zugrunde.


Spontanität und
Improvisationstalent machen den Erfolg des
Menschen in der Geschichte aus, denn als es noch keine Regeln
gab, da mußte "man" entscheiden, sich anpassen, flexibel sein.


Kann man Spontanität üben? Ja, kann man.
Falten Sie Ihre Hände, wie wenn Sie beten würden. Welcher Daumen
ist oben? Nun falten Sie die Hände erneut, diesmal nehmen Sie
bewußt den anderen Daumen nach oben. Jetzt kommt sofort das
Gefühl auf, dass etwas nicht stimmt. Spüren Sie genau in dieses
Gefühl, geniessen Sie es, nehmen Sie die Spontanität mit in
andere Handlungen, die Sie dann achtsam erkunden. Seien Sie
mutig, Spontanität ist Mut, es ist eine Frage
des Willens. Wollen Sie?


Sonst sitzen Sie immer am Abend auf dem Sofa, schauen Fernsehen.
Heute nicht, da machen Sie etwas anders, spontan und
mutig, gehen Sie spazieren, oder ins Kino, in eine
Kneipe oder in ein Restaurant, in dem Sie noch niemals zuvor
waren. Nicht denken, einfach machen, keine Hemmungen, keine
Ängste, die Komfortzone heißt so, weil es hier so komfortabel
ist. Verlassen Sie dieses langweilige Dasein, seinen Sie mutig!
Geniessen Sie den Moment, das Hier und das Jetzt.


Der Weg ist das Ziel!





Wir können uns nicht für eine Seite entscheiden und dann
verkünden, dass "nur" dies wahr ist


- Buddha - Ehrenname des Siddharta Gautama - 560
bis 480 vor dem Jahr Null





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