#24 Yoga Nidra Meditation mit Eric Bennewitz

Für mehr Entspannung und Selbstfürsorge: In dieser Folge haben wir
für euch eine geführte Yoga Nidra Meditation von Eric Bennewitz,
Yoga Nidra Lehrer und Studioinhaber, aus Hamburg. „Release into
inner Peace“ hilft dir dabei abzuschalten und tief zu entspannen.
Sucht euch einen entspannten Platz, legt euch hin, macht es euch
maximal gemütlich und den Rest erledigt Eric für euch. Wir
versprechen euch: Danach sind die Akkus einmal aufgeladen. UNSER
GAST: Eric Bennewitz ist Yogalehrer und Inhaber des Peace Out
Yogastudios in Hamburg. Er bietet dort Onlineklassen, Workshops und
Teacher Trainings an. Infos zum nächsten Yoga Nidra Teacher
Training: https://peaceoutyoga.de/events/tt-yoga-nidra/ Produktion
& Aufnahme der Meditation: Roland Bogdahn ÜBER UNS: Das
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