# 53 | Fokussiere dich auf diese 6 Dinge für Erfolg im Training

In der aktuellen Folge sprechen Dennis und Sven darüber, auf
welche 6 Dinge du dich fokussieren solltest um mehr Erfolg im
Training zu haben. 



Zu Beginn der Folge sprechen beide über das vergangene Wochenende
und Sven erzählt von seiner Erfahrung auf einer Alpacca Farm.
Anschließend berichtet Dennis von seiner Leitungsdiagnostik und
erzählt, was er nun beim Rennradfahren verändern
wird. 

Im Anschluss erläutern sie 6 interessante Punkte, welche du in
den Fokus stellen solltest, um mehr Erfolg im
Training zu haben. Dabei sprechen sie Punkte an, welche die
Ernährung, den Lifestyle und den Schlaf betreffen. 
 
Außerdem erfährst du, was Dennis und Sven in ihrer freien Zeit im
Fernsehen schauen. 
 
Viel Spaß bei der Folge!