Wie du mit einem hohen Perfektionsanspruch an dich selbst umgehst

"Frau Stöhr, Ihnen ist da ein Fehler unterlaufen, über den ich gern
mit Ihnen sprechen möchte." Dieser Satz trieb mir vor einigen
Jahren noch den Angstschweiß auf die Stirn. Vielleicht kennst du
das: Die Angst vor Fehlern und den Wunsch, eine perfekte Arbeit
abzuliefern. Fehler sind menschlich und sie erlauben es uns, zu
lernen und über uns hinauszuwachsen. Über die Jahre habe ich einen
Umgang mit meinem Streben nach Perfektion gefunden, sodass ich
meine Arbeit zwar mit einem hohen Anspruch erledige, aber nicht
mehr jeden einzelnen Fehler als vollständiges Versagen wahrnehme.
In dieser Podcast-Folge teile ich fünf Impulse zum Umgang mit einem
sehr hohen Perfektionsanspruch mit dir. Du erfährst: was hinter dem
Drang nach Perfektionismus steckt wann Perfektionismus schädlich
wird wie du mit einem perfektionistischen Anspruch an dich selbst
umgehen kannst