Ist Tofu wirklich gesund? Wie wirkt sich Soja auf den Körper aus? Veganuary 2024

Wir sprechen heute über die gesundheitlichen Benefits von Tofu und
Soja. Findet heraus, warum Tofu in der veganen Küche als top
Proteinlieferant gilt und wie er eure Gesundheit upleveln kann.
Außerdem haben wir für euch eine Menge Tofu-Rezepte am Start, die
easy und schnell gehen und bei dem euch das Wasser im Mund
zusammenläuft. Entdeckt mit uns, wie Tofu eure Küche nachhaltig
verändert und frischer Wind in eurem Essensplan werden kann.