#064 Mit der P3-Methode nachhaltig abnehmen
Endlich einen flachen Bauch und nie wieder einen Jo-Jo-Effekt durch
die P3-Methode
7 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
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der P3-Methode innerhalb weniger Monate 10, 15, teilweise sogar 20
kg Gewicht verloren. Danach ist der Bauch flach und das Beste
daran: er bleibt es auch! Ein Jo-Jo-Effekt ist ausgeschlossen. Aber
was ist die P3-Methode und wie funktioniert das Ganze? In dieser
Episode bekommst du die Antwort. Wenn du ohne Hunger, ohne Verzicht
und ohne stundenlange Sporteinheiten deinen Bauch loswerden willst,
dann bist du hier genau richtig. In diesem Podcast lernst du, wie
du deine Ernährungs- und Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortierst, an
deiner inneren Einstellung arbeitest und dadurch ohne
Einschränkungen Gewicht verlierst und wieder in deine alten Hemden
passt.
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