#056 Schnell Abnehmen: Der beste Tipp für einen flachen Bauch

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https://steude-sebastian.de/bewerbung Die meisten Leute kämpfen
Jahr für Jahr mit ihrem Gewicht und schaffen es einfach nicht den
Bauch dauerhaft flach zu bekommen. Mit Verzicht und viel Disziplin
sind immer mal wieder ein paar kleinere Fortschritte möglich, aber
der Jo-Jo-Effekt lässt danach meist nicht lange auf sich warten.
Mit welchem wirkungsvollen Trick du dein Gewichtsproblem endlich
dauerhaft in den Griff bekommen kannst, erfährst du in dieser
Episode. Wenn du ohne Hunger, ohne Verzicht und ohne stundenlange
Sporteinheiten deinen Bauch loswerden willst, dann bist du hier
genau richtig. In diesem Podcast lernst du, wie du deine
Ernährungs- und Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortierst, an deiner
inneren Einstellung arbeitest und dadurch ohne Einschränkungen
Gewicht verlierst und wieder in deine alten Hemden passt.