#021 Die besten Lebensmittel zum Abnehmen

Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch:
https://steude-sebastian.de/bewerbung In der heutigen Episode von
dem Bauch-weg-Podcast spricht Sebastian über die besten
Lebensmittel zum Abnehmen. Viele Leute denken, dass viel Salat,
Obst und Gemüse die beste Lösung für einen flachen Bauch ist. Warum
sogar das Gegenteil der Fall sein kann und worauf du bei der
Lebensmittelauswahl wirklich achten solltest, um Gewicht zu
verlieren, erfährst du in dieser Episode. Wenn du ohne Hunger, ohne
Verzicht und ohne stundenlange Sporteinheiten deinen Bauch
loswerden willst, dann bist du hier genau richtig. In diesem
Podcast lernst du, wie du deine Ernährungs- und
Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortierst, an deiner inneren
Einstellung arbeitest und dadurch ohne Einschränkungen Gewicht
verlierst und wieder in deine alten Hemden passt.