#017 Kann man auch im Alter noch den Bauch loswerden?
Wie man auch mit zunehmenden Alter noch abnehmen kann
12 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
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https://steude-sebastian.de/bewerbung In der heutigen Episode von
dem Bauch-weg-Podcast spricht Sebastian darüber, wie man auch mit
zunehmenden Alter noch abnehmen kann. Alle Menschen reden davon,
wie schwer das Abnehmen im Alter wird, wie sich der Stoffwechsel
verlangsamt und wie es irgendwann einfach unmöglich wird. Warum
diese Geschichten deinen Erfolg tatsächlich verhindern und warum
dein Übergewicht in keinster Weise an deinem Stoffwechsel oder an
deinem Alter liegt, erfährst du in dieser Episode. Wenn du ohne
Hunger, ohne Verzicht und ohne stundenlange Sporteinheiten deinen
Bauch loswerden willst, dann bist du hier genau richtig. In diesem
Podcast lernst du, wie du deine Ernährungs- und
Aktivitäts-Gewohnheiten neu sortierst, an deiner inneren
Einstellung arbeitest und dadurch ohne Einschränkungen Gewicht
verlierst und wieder in deine alten Hemden passt.
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verlangsamt und wie es irgendwann einfach unmöglich wird. Warum
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