#35 Atmen für die Seele: Christine Schmid über die Kunst des Seins

Heute habe ich Atemlehrerin und frischgebackene Autorin Christine
Schmid zu Gast. Christine hat gemeinsam mit Connie Biesalski das
Intesoma Breathwork Teacher Training gegründet und erst kürzlich
ihr sehr wertvolles Buch „Atme Jetzt“ veröffentlicht. 





Und wir reden heute unter anderem darüber wie gesundheitliche
Herausforderungen und Schmerzen eine Einladung sind, unser Leben
zugunsten unseres Wohlseins zu verändern. Und dass es möglich ist
durch eine bewusste Atempraxis zu einem tiefen Verständnis
unseres Körpers gelangte. Christine teilt zudem wie sie die
Grenzen zwischen Atem und Kunst verwischt, und warum sie glaubt,
dass Kreativität ein Schlüssel zur Selbstfindung und Entfaltung
ist.





Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Lauschen!


Deine Kathrin





Links zu Christine Schmid


Buch: Atme jetzt


Webseite: https://www.christineschmid.com/


Instagram:
https://www.instagram.com/christineschmid.breathwork/


Spotify: christineschmidartist


Youtube: Christine Schmid Breathwork





Die Folge mit Conni Biesalski:


#34 Atem und Liebe: Conni Biesalski über die Kraft der
Veränderung





Das Intesoma Breathwork Teacher Training:


https://www.intesomabreathwork.com/