Neujahrsvorsätze: Selbstoptimierung oder Wettkampf

Das vergangene Jahr endete mit Dutzenden von Rückblicken und
Highlights aus dem Jahr 2023 – die sozialen Medien waren voll
davon. Gezeigt wurden dabei vor allem die schönen und
erfreulichen Momente. Und gerade das setzt viele junge Menschen
unter Druck.


Der Druck geht zu Beginn des neuen Jahres weiter. Dry January,
mehr Zeit für sich selbst oder mehr Sport – Anfangs Jahr sprechen
gefühlt alle von ihren Vorsätzen. Doch wie sinnvoll sind diese?
Geht es dabei um Selbstoptimierung oder beginnt man mit den
vorgenommenen Vorsätzen einen Wettkampf mit sich selbst und
anderen? Und hat man «versagt», wenn man bereits in der ersten
Woche aufgibt?


Über den Druck durch die sozialen Medien, vorgenommene sowie
bereits gebrochene Vorsätze und das Schöne an einem Neustart
sprechen Annik Hosmann und Annick Senn in der ersten Folge des
Podcasts «Tages-Anzeigerin» im neuen Jahr.


Links:


Musik von Charlotte Cardin


Comic The Mental Load: A Feminist Comic von Emma 


Die Playlist zum Podcast «Tages-Anzeigerin» auf Spotify

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