110 Interview: Brustkrebs aufspüren leicht gemacht

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung, aber nicht die
Gefährlichste! Wenn sie früh erkannt wird. Hast du das gewusst? In
dieser Ausgabe haben wir "Pink Ribbon" zu Gast und führen ein
tiefgründiges Gespräch über ein wirklich wichtiges Thema: die
Gesundheit unserer Brüste. „Be in the pink“ bedeutet so viel wie,
froh und munter sein und passt perfekt zu Pink Ribbon! Die
beschäftigen sich nämlich genau damit: Gesund sein, gesund werden -
Brustkrebsvorsorge. Sonja und Christina von Pink Ribbon sprechen
mit Birte über das richtige Abtasten der Brüste und wir lernen
schnell: Abtasten ist keine Wissenschaft! Schaffen wir uns eine Art
Routine beim Abtasten (am besten einmal im Monat, nach der
Periode), werden wir auch schnell bemerken: unsere Brüste fühlen
sich nicht immer gleich an. Warum das so ist? Zyklus! Ja unser
Zyklus lässt auch unsere Brüste weicher, härter und mal unförmiger
werden. Also: wenn du eine Veränderung wahrnehmen solltest, keine
Panik kriegen. Veränderungen bedeuten nicht automatisch, dass
Brustkrebs im Spiel ist. Breastcare App:
https://www.pinkribbon-deutschland.de/projekte/breastcare-app Um
die Brustgesundheit noch besser im Auge zu behalten, hat Pink
Ribbon sogar eine praktische "Breastcare App" ins Leben gerufen!
Hier finden wir einen Zykluskalender, können Arzttermine eintragen
und sogar die nächste Periode vorhersagen lassen. Diese App ist wie
ein hilfreicher Begleiter, der uns Schritt für Schritt zeigt, wie
wir richtig abtasten können. Und für visuelle Lerner:innen gibt es
sogar ein Workout-Video, in dem die Technik erklärt wird. Übrigens,
denkt nicht, dass das Thema nur für Frauen relevant ist! Jedes Jahr
erhalten in Deutschland 70.000 Frauen die Diagnose Brustkrebs – bei
Männern sind es 700. Deutlich seltener, aber es kommt eben vor.
Dieser Podcast ist von uns für euch – wir wollen Wissen mit euch
teilen! Denn Vorbeugung ist der erste Schritt auf dem Weg zu einem
gesünderen Leben. Pink Ribbon:
https://instagram.com/pinkribbon.deutschland?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
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