# Fortgeschritte Kundalini Yoga Asana-Stunde mit Energie-Techniken

Spezielle Kundalini Yoga Energie-Techniken bei den Asanas der Yoga
Vidya Grundreihe:

Surya Namaskar mit Mula Bandha und Ujjayi sowie Chakra
Konzentration. Klassische Asanas mit Antar und Bahir Kumbhaka,
Ujjayi, Khechari, Mula Bandha und Erzeugen mehrerer
Energie-Kreisläufe. Machtvolle Energietechniken für sehr tiefe
Erfahrung.


Mitschnitt aus einem Kundalini Yoga Intensiv-Praxis Seminar mit
Sukadev bei Yoga Vidya.
Mitschnitt für Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände.
Nicht geeignet für Yoga Anfänger und Yoga Übende anderer
Traditionen.


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