Shambhavi Mudra und Nada Dharana Meditationstechniken

Shambhavi Mudra und Nada Dharana Meditationstechniken

53 Minuten
Podcast
Podcaster
Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama - für Mitglieder des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer/innen

Beschreibung

vor 4 Jahren
Hatha Yoga Meditationstechniken Shambhavi Mudra und Nada Dharana.

Anleitungen mit Erläuterungen anhand von Versen aus dem vierten
Kapitel der Hatha Yoga Pradipika.


Mitschnitt aus einem Hatha Yoga Pradipika Sadhana Intensiv mit
Sukadev.


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