Gayatri Mantra Yogastunde mit Sukadev
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Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama - für Mitglieder des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer/innen
Beschreibung
vor 4 Jahren
60-minütige Yogastunde mit Gayatri Mantra und Verbindung mit Licht.
Yoga Vidya Grundstunde mit einigen Variationen: Anfangsentspannung,
2 Runden Kapalabhati, ein paar Runden Wechselatmung, Sonnengebet,
Asanas ohne Zwischenentspannung, Tiefenentspannung mit Gayatri
Mantra. Mitschnitt aus einer Yogastunde mit Sukadev Bretz im Rahmen
einer Yogalehrer Ausbildung im Januar 2009 im Haus Yoga Vidya Bad
Meinberg. http://www.yoga-vidya.de.
Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2009.
Yoga Vidya Grundstunde mit einigen Variationen: Anfangsentspannung,
2 Runden Kapalabhati, ein paar Runden Wechselatmung, Sonnengebet,
Asanas ohne Zwischenentspannung, Tiefenentspannung mit Gayatri
Mantra. Mitschnitt aus einer Yogastunde mit Sukadev Bretz im Rahmen
einer Yogalehrer Ausbildung im Januar 2009 im Haus Yoga Vidya Bad
Meinberg. http://www.yoga-vidya.de.
Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2009.
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