Murcha Kumbhaka - Sukadev

Dies ist eine Wiederveröffentlichung eines Videos aus dem Jahre
2008 Murcha Kumbhaka, eine etwas \"exotischere\" Pranayama Übung
mit langem Luftanhalten. Sie dient dazu, den Geist in einen Zustand
der Ruhe zu bringen und Wonne zu erfahren. Du kannst die Übung
allein für sich vor der Meditation praktizieren, oder auch nach der
Wechselatmung. Live Mitschnitt aus einer 9-tägigen Yogalehrer
Weiterbildung mit Sukadev im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
http://www.yoga-vidya.de, http://www.byv.de Weitere Links: Willst
du ein Einführungsseminar erleben, Yoga Urlaub nehmen oder
vielleicht eine Ausbildung machen? Dann findest du hier eine kleine
Auswahl. - Yoga und Meditation Einführung Seminar - Yoga Schulen -
Yogaferien - Yoga Ausbildung - Sehr vieles zur Meditation Die neue
kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis
individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst
du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben
– neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort
finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog
erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken,
runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren.
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Weitere Links: Willst du ein Einführungsseminar erleben, Yoga
Urlaub nehmen oder vielleicht eine Ausbildung machen? Dann findest
du hier eine kleine Auswahl. - Yoga und Meditation Einführung
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Wahl praktizieren.