Einführung Bandhas - Pranayama Kursvideo

Das erste Kursvideo des Kurses \"Fortgeschrittenes Pranayama und
Kundalini Yoga in 8 Lektionen\". Dies ist ein besonderer Kurs für
Fortgeschrittenere Yoga Übende. Er ist gedacht für die Absolventen
der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildungen, Pranayama Kursen und
Kundalini Yoga Seminaren, die das fortgeschrittene Pranayama, den
Kundalini Yoga, nochmals systematisch wiederholen und vertiefen
wollen. Inhalt dieser ersten Kursstunde: Einführung, Sinn und
Zweck; Pranayama, Yamas und Niyamas, Voraussetzungen; Üben:
Uddiyana Bandha, Agni Sara; 5 Runden Kapalabhati; lernen:
Vollständige Yoga Atmung, 3 Bandhas, Samanu; Tipps zur Praxis. Bist
du sehr interessiert an Kirtan und spiritueller Musik? Dann sind
vielleicht die Yoga Vidya Seminare Mantras und Musik etwas für
dich. Du kannst auch jeden Samstag um 20h beim Live-Satsang von
Yoga Vidya dabei sein. Der Yoga Vidya Bad Meinberg Satsang mit
Meditation, Mantra-Singen, Vortrag, Arati wird live übertragen ins
Internet auf http://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-vidya-satsang.
Weitere Links: Willst du ein Einführungsseminar erleben, Yoga
Urlaub nehmen oder vielleicht eine Ausbildung machen? Dann findest
du hier eine kleine Auswahl. - Yoga und Meditation Einführung
Seminar
https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/wie-lerne-ich-yoga/yoga-meditation-einfuehrungsseminar/
- Yoga Schulen https://www.yoga-vidya.de/center/ - Yogaferien
https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien - Yoga Ausbildung
https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/
- Sehr vieles zur Meditation auf
https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Die neue kostenlose Yoga
Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell,
unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha
Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue
Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die
App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar
– sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und
das Yoga deiner Wahl praktizieren.