#40 Teil 1 - Essstörungen und Beziehungen: Wie du die Beziehung zu dir selbst heilen kannst

Heute erwartet dich Teil 1 zum Thema "Essstörung und Beziehungen".
In dieser Podcastfolge gehe ich auf die wichtigste Beziehung, die
wir alle haben, ein: Die Beziehung zu uns selbst. Ich erkläre dir,
wieso du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist, spreche über
den Selbstwert, Body-Checking, Body-Avoidance und meinen Weg zu
mehr Körperakzeptanz.