#37 PRÄSENZ - um wieder voll in deine Energie zu kommen & wie du das vegetative Nervensystem dafür nutzen kannst

Hallo ihr Lieben,


in meiner neuen Podcastfolge sprechen wir über den gegenwärtigen
Moment, besser bekannt als PRÄSENZ. Wann bist du richtig präsent?
Weißt du das eigentlich?


Hör rein, ich erkläre dir nämlich was dahinter liegt und wir
entschlüsseln, ob du im Stress oder im Erholungsmodus bist und
wie du dich wieder aus dem Hamsterrad rausholen kannst.





Viel Spaß bei der Folge und ich würde mich unheimlich über eine
Bewertung freuen!!