#23 Wieso ich dir keinen quick-fix empfehle

Hallo meine Lieben, 


wir alle kennen den Wunsch nach einem quick fix wie 20kg über
Nacht abnehmen, morgen am Strand leben, ...
aber ich sage dir es geht gar nicht darum, dass wir von heute auf
morgen unser ganzes Leben verändern, sondern es geht vielmehr
darum den Prozess zu genießen und das gesund. :-)


In dieser Folge nehmen wir den Stress raus und ich zeige dir, wie
du mit kleinen Schritten auch an dein Ziel kommen wirst und das
nachhaltig und gleichzeitig ganzheitlich gesund.


Viel Spaß beim Anhören und alles Liebe, 


deine Vanessa 





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