Die drei Schwestern

Folge 123: DIE DREI SCHWESTERN


Eine entspannende Abendroutine / Meditation und ein XXL-Märchen,
frei nach den Gebrüdern Grimm


In dieser Folge wartet eine entspannende Abendroutine /
Meditation und ein extra langes Märchen zum Einschlafen auf Dich.


Was in der Geschichte passiert:


Ein König verliert seinen Reichtum und muss mit seiner Familie in
einem kleinen Waldschloss leben. Um sich zu retten, verspricht er
nacheinander seine drei Töchter verschiedenen gefährlichen
Tieren.


Der jüngste Sohn des Königs begibt sich auf die Suche nach seinen
Schwestern...


Und wie immer, so wird auch dieses Märchen gut ausgehen, sodass
Du ganz entspannt jederzeit einfach einschlafen kannst.


Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme mit den
immer gut endenden Geschichten auf positive Gedanken.


Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich
vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch
eine Entspannungs-Seuqenz.


Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose
Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.


Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich
nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.


Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl
für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.


Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und
zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.


Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?


Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.


Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,


Alexandra, 


Deine Märchentante


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Alexandra Matthes


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