SONDERFOLGE: Das Millionärmodell (Oscar Wilde)
Literarische Kurzgeschichte & Einschlafmeditation
30 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Folge 118: DAS MILLIONÄRMODELL
Eine entspannende Abendroutine und eine literarische
Kurzgeschichte von Oscar Wilde
Diese Geschichte ist etwas anspruchsvoller in Sprache und
Zusammenhängen.
Ich habe sie ausgesucht, da sie so heiter, menschlich und positiv
ist - und, weil sie ein so großartiges Ende hat.
Falls Du nicht schon vorher einschläfst, habe ich am Ende noch
mal eine Entspannungssequenz drangehängt, so dass Du danach ganz
gemütlich wegschlummern kannst.
Es geht um einen jungen Mann, der, obwohl er selbst nicht viel
Geld hat, beim Anblick eines älteren Bettlers, der für seinen
Künstlerfreund Model steht, Mitleid empfindet. Obwohl er sich das
kaum leisten kann, gibt der junge Mann dem Bettler die größte
Münze, die er in seiner Tasche hat.
Die Freundlichkeit des jungen Mannes hat unerwartete positive
Folgen für ihn.
Lasse den Tag ruhig und entspannt ausklingen und komme auf
positive Gedanken.
Um den Tagesabschluss noch gemütlicher zu machen, nehme ich Dich
vor oder nach jeder Einschlaf-Geschichte auch immer noch durch
eine Entspannungs-Seuqenz.
Die Entspannung ist eine Meditation mit Elementen aus der Hypnose
Therapie, Dankbarkeit-Praxis und Tages-Reflexion.
Ich würde mich freuen, wenn Du diese Abendmeditation für Dich
nutzt, um den Tag feierlich zu verabschieden.
Musik und Klänge untermalen die Einschlaf-Geschichten, die sowohl
für Kinder als auch für Erwachsene geeignet sind.
Ich würde mich sehr freuen, ein Feedback von Dir zu bekommen und
zu erfahren, ob es mit dem Einschlafen gut geklappt hat.
Vielleicht hast Du das Ende gar nicht mehr mitbekommen?
Du findest mich auf Instagram @iam_alexandramatthes.
Ich wünsche Dir eine gute Nacht und herrliche Träume,
Alexandra,
Deine Märchentante
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