#29 Dehnung: Wieso - Weshalb - Wie lang?

#29 Dehnung: Wieso - Weshalb - Wie lang?

Wieso überhaupt dehnen und vor allem wie dehne ich richtig?
24 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
In dieser Ausgabe von Physiotalk gibt es viele Antworten auf die
Fragen, ob man lieber statisch oder dynamisch dehnen soll und wie
lange eine Dehnung dauern muss.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

Vansnoshoes
München
15
15
:
: