#4 Der Perfektionismus und seine Folgen

#4 Der Perfektionismus und seine Folgen

Wenn der größte Kritiker man selbst ist.
16 Minuten
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Beschreibung

vor 3 Jahren

Wenn das Streben nach herausragenden Leistungen zum Leidensdruck
wird, sprechen wir in der Psychologie von klinischem
Perfektionismus. Der Klinische Perfektionismus schadet uns in der
Regel, weil er starre und unflexible Maßstäbe beinhaltet und
häufig mit Selbstabwertung einhergeht. Perfektionist:innen stehen
permanent im Wettbewerb mit sich selbst, bis es zu viel wird.
Lebensziele und Wünsche rücken dadurch eher weiter weg, als dass
man ihnen näher kommt. 

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