Kommunikation von Gefühlen

Jeden Tag triggern Menschen unsere Gedanken und Gefühle. Wir
fühlen uns gut wenn bestimmte Dinge passieren und schlecht wenn
etwas anderes eintritt. Das ist vollkommen menschlich.


Doch wie gehen wir damit um? Hast du gelernt, deine Emotionen
einfach mitzuteilen? Immer öfter stelle ich fest, dass Menschen
nicht sagen wie sie empfinden und um den Brei reden, mich
eingeschlossen. In dieser Folge spreche ich darüber wie wir
offener mit unseren Gefühlen umgehen sollten, besonders wenn sie
uns belasten.


Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu
verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Du
hast einen Themenvorschlag? Immer her damit!


Und sonst bin ich täglich auf IG zu finden: gloria.p.gehrke
Folge mir für den alltäglichen Wahnsinn!


Intro/Outro: TUNNA BEATZ