Erkenne deine Bedürfnisse

Was will ich wirklich? Ab und zu gar nicht so einfach auf sein
Gefühl zu hören. Bauchgefühl oder doch Kopfstimme. Leichtigkeit
im Erkennen der Bedürfnisse ist Training.


In den letzten Monaten habe ich immer wieder gelernt, wann mir
mein Körper sagt, was ich brauche und wann mein Kopf. Es spielt
keine Rolle woher das Wollen kommt, solang wir ihm nachgehen.
Wenn auch du ab und zu damit kämpfst deine Wünsche klar zu
kommunizieren und im Mindset des
"ich-muss-es-allen-andern-recht-machen" lebst dann ist die Folge
genau für dich.


Es würde mich sehr freuen wenn du mir hilfst meinen Podcast zu
verbessern, deswegen gib mir Feedback. Danke, für dein Ohr. Du
hast einen Themenvorschlag? Immer her damit!


Und sonst bin ich täglich auf IG zu finden: gloria.p.gehrke
Folge mir für den alltäglichen Wahnsinn!


Intro/Outro: TUNNA BEATZ