#8 Innere Kommunikation & persönliche Einblicke von uns zum Podcast

In dieser Folge plaudern wir ein bisschen aus dem Nähkästchen über
unseren persönlichen Prozess im Podcast.  Du erfährst, was wir
bisher gelernt haben, was schief gelaufen ist und wir geben dir
einen kleinen Ausblick darüber, was wir uns für die Zukunft noch
wünschen.  Natürlich wollen wir dir aber auch neuen Input
liefern und haben wieder ein sehr spannendes Thema aus unserem
Alltag als Sportpsychologinnen mitgebracht.  In dieser Folge
erfährst du, wie du dir deine innere Sprache bewusst machen kannst
und warum diese Komponente für den Leistungssport so wichtig ist.
Kommunikation generell spielt eine sehr große Rolle in unserer
alltäglichen Arbeit und besonders unsere innere Sprache beeinflusst
unser Handeln und unsere Leistung unmittelbar.