#03.1 Anleitung: Atemschaukel

#03.1 Anleitung: Atemschaukel

Übung zur Selbstanbindung
10 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 2 Jahren

In dieser Übung erfährst du, wie du über die Atmung den Fokus
deiner Aufmerksamkeit zwischen dir und deinem Kind wechseln
kannst, damit du als Mutter oder Vater dich selbst in deinem Sein
nicht aus den Augen verlierst.

Weitere Episoden

#48 Erwachsensein. Wie geht das?
31 Minuten
vor 1 Monat
#47 Was ist Familie heute?
39 Minuten
vor 2 Monaten
#46 Welcher Elterntyp bist du?
30 Minuten
vor 3 Monaten
#45 Postpartale Depression
1 Stunde 8 Minuten
vor 5 Monaten
#44 "Mama will nicht mehr ..."
45 Minuten
vor 6 Monaten

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: