#33 Von Superfoods bis Ernährungsmythen: Michael Henning beantwortet deine brennendsten Fragen

Schnall dich an für eine brandneue Folge des Isabel Braun
Podcasts, die dein Verständnis von Ernährung revolutionieren
wird! Wir haben Michael Henning wieder zu Gast, einen wahren
Guru, wenn es um alles geht, was mit Essen und Gesundheit zu tun
hat. Diesmal tauchen wir tief ein in die Welt der Nahrungsmittel,
denn Michael beantwortet alle Fragen rund um Ernährung, die ihr,
unsere treue Hörerschaft, eingesendet habt. Von den besten
Superfoods bis hin zu den häufigsten Mythen – wir decken alles
ab, was du wissen musst, um deinen Körper und Geist optimal zu
versorgen.


Ob du deine Ernährung umstellen willst, nachhaltiger leben
möchtest oder einfach nur neugierig bist, wie du dich gesünder
ernähren kannst, diese Folge ist wie gemacht für dich. Michael
bringt Licht ins Dunkel der Ernährungswissenschaft und teilt
praktische Tipps, die du sofort in deinen Alltag integrieren
kannst. Es wird spannend, lehrreich und vielleicht sogar ein
wenig überraschend – verpasse also nicht diese Chance, dein
Ernährungswissen auf das nächste Level zu heben.


Bevor du weiterziehst, habe ich eine kleine Bitte an dich: Wenn
dir diese Folge gefallen hat, dann nimm dir bitte einen Moment
Zeit und bewerte den Isabel Braun Podcast auf deiner bevorzugten
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