Ep. 4 Interview mit Tendermind.ch

In dieser Podcast Episode führe ich ein Interview zum Thema
Achtsamkeit und Mediation im Alltag und zwar mit einer absoluten
Expertin. Carina Item ist Gründerin von Tendermind, sie
 Modern Meditation & Mindfulness Coach und bietet für
ihre Community einerseits offline & online Mediationen sowie
Reiki Behandlungen an. 


Im Interview erzählt uns Carina wie du ganz einfach mit
Meditation & Mindfulness im Alltag deinen Stress reduzieren
kannst und dein Wohlbefinden steigern. 


https://www.tendermind.ch/Alle Informationen zu Carina findest du
auf : https://www.tendermind.ch/ oder auf ihrem Instagram:
https://www.instagram.com/tendermind.ch/


wie immer freue ich mich von dir zu hören, wenn dir die Podcast
Episode gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Rückmeldung,
kontaktiere mich jederzeit via Instagram oder Homepage:


https://www.instagram.com/claudias_karma/


jetzt wünsche ich dir ganz viel Freude bei anhören der Epiose
Nummer 4 vom Podcast: Mindset & more by claudias_karma