Ep. 2 Mentale Downphase - was du tun kannst um aus einer mentalen Downphase wieder rauszukommen

In der heutigen Episode Nummer 2 teile ich mit dir, was du tun
kannst um aus einer mentalen Down Phase wieder rauszukommen. Ich
habe dir 6 Tipps mitgebracht die du einfach und unkompliziert
anwenden kannst. 


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