#232 Selbsthypnose zur Regulierung deines Nervensystems bei stressbedingten Beschwerden, Ängsten oder Gedankenkarussell

Die aktuelle Podcastfolge enthält eine Selbsthypnose, die du
nutzen kannst, um dein Nervensystem zu beruhigen. Du kannst dir
in der Hypnose einen Zustand ankern, der dir in deinem Alltag
helfen kann, ruhiger und entspannter auf belastende Situationen
zu reagieren, sodass dein Nervensystem nicht mehr so schnell
überreizt ist. Unseren Körper in die Entspannung zu bringen ist
essentiell, um ihm Heilung zu schenken und Symptome jeglicher Art
zu lindern. 


Ich freue mich auf dein Feedback und deine Erfahrungen mit der
Hypnose!


Alles Liebe,


Lena



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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein
Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!


Deine Lena



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