#207 Update aus der Ernährungsmedizin zum Reizdarmsyndrom

In der heutigen Podcasfolge gebe ich dir ein aktuelles Update zum
Reizdarmsyndrom. Im Internet geistern häufig viele Aussagen rund
um unsere Gesundheit herum. Oft verunsichern diese Informationen
und sind selten gesichert. Es gibt einige (auch bekannte)
Gesundheitsseiten, deren Infos ich mit Vorsicht genießen würde.
Was gibt es jetzt wichtiges zu Wissen zum Reizdarmsyndrom? Wie
kannst du erkennen, ob du betroffen bist? Ist es überhaupt eine
organische Erkrankung? Was ist ernährungspsychologisch wichtig zu
wissen? Können Probiotika helfen? Welche Ernährungsform ist die
beste? Gibt es spezielle Medikamente zur LInderung? All diese
Fragen beantworte ich dir in dieser Folge. 


Bist du vom Reizdarmsyndrom betroffen? 


Alles Liebe, 


deine Lena


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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein
Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!


Deine Lena



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