#206 Leichter gesagt als getan - Wenn du das Gefühl hast, dein Gesundheitsweg ist so viel beschwerlicher als bei anderen

In der heutigen Podcasfolge möchte ich dich bestärken, wenn du
häufig Gedanken hast wie “Bei mir hilft nichts”, “bei anderen
helfen die Tipps, aber bei mir nicht” oder “Ich tue so viel für
meine Gesundheit, aber es bringt nichts.". Gerade zu Beginn des
neuen Jahres finden wir überall so viel Selbstoptimierung,
Challenges oder andere vereinfachte Gesundheitstipps. Schnell
entsteht der Eindruck, dass es total leicht ist,
Unverträglichkeiten oder andere Beschwerden zu lösen und nur
selbst bekommt man es nicht auf die Reihe. Dabei sind wir so
komplexe Wesen und oft ist es eben leichter gesagt als
getan. 


Ich hoffe, die Folge bestärkt dich und hilft dir dabei, deine
Mitte zu wahren!


Alles Liebe, 


deine Lena


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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein
Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!






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